volevo chiedere se c'è un allenamento specifico o un rimedio per le cavigie in quanto dopo ogni turno di 10 minuti (quando riesco a farlo) ho un dolore cosi forte che non riesco a mettere giu i piedi
ma mi devo appoggiare con la mano a un sostegno di fortuna e poi piano piano mettere giu un piede e poi l'altro
a meno che non fare turni di pochi minuti.....ma è una cosa pallosa in quanto mentre mi sto divertendo a far 2 curvette e scaldare le gomme gia devo uscire perche dolorante.....che devo fare
